ジョギング

最近何度か睡眠中に同じ夢を見ました。

夢の中で、腰になんの痛みも違和感もないままに自分がジョギングしているのです。

今日は小雪は舞っていながらも優しい陽射しの天気だったので、近所に流れる苫小牧川沿いを散歩してみました。

散歩の途中、軽くジョギングしてみました。

夢の中のように、まったく痛みも違和感もない状態とは言えませんでしたが、微かに「ジョギング」できています。

昨日ここで書いた「ヨガの修行の言葉」とは、少々相反するのかも知れませんが、「必ず復活できる」と信じて「今できることを少しずつ」そして「昨日より今日、今日より明日」進歩していればいいのです。

そうすることが、自分自身の「生きるエネルギー」になるのです・・・。