新・入院生活あれこれ⑬(ヒマ過ぎる日々)
それにしても何度も言うように、ヒマな日々です。潰しても潰し切れないほどの「ヒマ」に襲われています。
なにしろ、一日の生活の中で「拘束」されるのは、朝夕各一回の点滴の時間(今週から各々30分程度)だけですから。
そんな生活の中での出来事や感じたことを羅列します。
・比較的患者の年齢層の高い整形外科病棟。他の病室から聞こえてくる患者同士の会話の内容は「これまでにかかった病気の自慢大会」だったりします。何故か微笑ましく聞こえます(^^)。
・先日できなかった「左足を軸にしての階段上り」に先程トライしたところ、見事成功。「使われなかったために眠っていた脚の筋力」は、ここ数日の「スロトレ」により目覚めたようです。
・気を良くして、海を眺めながら今日も「スロトレ」しました。メニューは、「ハーフスクワット(15回×2セット)」、「カーフレイズ(10回×3セット)」、「手摺を利用してのプッシュアップ(10回×2セット)」(いずれも「High Energy」を繰返し聴きながら)。
・今日午後、「贈り主」が自分の名前になっている心当たりがないAmazonからの荷物が病室に届きました(内容は海外ドラマ「フレンズ」DVD)。Amazonカスタマーセンターに問い合わせるも、個人情報保護の観点から依頼主を教えてもらうことはできず。現在捜査中(^^)。
総じて平和な時間を過ごしていますが、「筋力の回復」には真剣に取り組んでいます(^^)d
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