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2010年4月 5日 (月)

疲れが・・・

昨日、一昨日とちょっと飛ばし過ぎてしまって、今日はちょっと疲れが残る体。

4ヶ月振りのレスリングでいつもと違う筋肉痛に包まれ・・・

そして何故か膝にも疲れを感じる月曜日sad

今日は無理せずに

「カラダ休めるのも練習」

と言い聞かせて

プロティンとアミノ酸を摂って休養しますconfident

昨日の今日で筋肉痛が来るんだから、

やっぱりオレのカラダの代謝、まだ若いhappy01

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「胸筋活動」」カテゴリの記事

コメント

かおりんご☆さま

翌日の筋肉痛・・・
ある意味「幸せ」を感じる瞬間ですscissors
今宵は「大胸筋への集中砲火」を浴びせましたdash
明日はきっと、胸がバキバキに筋肉痛に包まれることでしょうgood

投稿: joesdad34 | 2010年4月 6日 (火) 23時56分

体を休めるのも練習だと思いますscissors

翌日筋肉痛がやってくるのは間違いなく若い証拠だと思いますよupup

うらやましいです(笑)

投稿: かおりんご☆ | 2010年4月 6日 (火) 05時28分

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