« 2009年12月 | トップページ | 2010年2月 »

2010年1月

2010年1月31日 (日)

天然のスケートリンク

100131_skatelinksatschool JoeAnnaが通う小学校の校庭。

天然のスケートリンクができています。

トマコマイに住んでいることを実感できる風景です。

私、天然のスケートリンクは生まれて初めて見ました。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年1月30日 (土)

いざ、出撃!

「5月8日」を前に、決心しました!

「2月28日」、私生まれて初めて「ボクシングの試合」に出撃します!

たとえそれが「練習試合」と名のつく公式戦ではなくても、

たとえそれが1ラウンド90秒×3ラウンドであっても、

たとえそれが35歳以上のくくりで出場するものであっても、

試合には変わりないのです。

対戦相手を全体重を乗せた左ストレートでノックアウトしますpunch

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2010年1月29日 (金)

「撮影」第一弾

Dsc07274 今週日曜日から始まったオーストラリア人フォトグラファーによる私の「ドキュメンタリー」の製作camera。先日のナレーションの録音に続いて、今日は朝から密着取材第一弾が行なわれました。

朝起きてプロティンを飲むところ、朝食を摂るところ、ネクタイを締めるところ、自宅を出て会社に向かうところ・・・

いつも通りの生活をカメラに納められました。カメラを意識せずに普通に振る舞うことは簡単なようで難しく、難しいようで簡単でしたcoldsweats01

Dsc07282 でもちょっとカメラを意識して、今日着用したネクタイはいつもと違うネクタイ。

トマコマイに来てからはなんとなく封印していたレスリング柄のネクタイでした。

会社では、普段殆ど会話を交わしたことのない女子社員の熱い視線を感じましたeye。何のことはない、私のネクタイが気になったようで・・・coldsweats01

それはさておき、今日も会社から「大西ボクシングジム」へ直行punch。約一時間しっかりと汗を流してきましたsweat01。そこで会長の奥さんから耳寄りなお誘いが・・・。

Dsc07283 2月28日(日)、サッポロで「ボクシングの試合」(練習試合)に出場する可能性が出てまいりました。「5月8日」を前に、リング上での緊張感を味わうチャンス到来ですflair(写真は今日新調した黄色いバンテージ

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年1月28日 (木)

眠い・・・

昨日今日と午後の時間帯、やたらと眠いsleepy

気分が悪くなるほど眠いshock

取り乱したくなるほど眠いwobbly

眠くなったJoeやAnnaが機嫌が悪くなる気持ちが解るほど眠いangry

でも、忙しさが一段落した今日、会社から「大西ボクシングジム」へ直行dash

練習着に着替えてシューズ履いて、両手にバンデージを巻いた瞬間、あらあら不思議flair

日中の睡魔が嘘のようにスッキリですhappy02

練習は自分を取り戻す最良最高の手段であることが証明されました。

さてさて、明日は朝7時から自宅で「撮影」第一弾だそうで・・・camera

よって、今日は早めに寝ますsleepy

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年1月27日 (水)

休むのも練習

今日も明日も日中の時間が忙しく、あまり心地よくない疲労感に体が包まれておりますwobbly

こういう日は「休むのも練習」と割り切って、栄養を摂って早く寝るに限ります。

さて、「5月8日」のチラシやポスターが完成したようです。

早めに取り寄せて、東京方面の友人や知人にお送りしよかと思いますpostoffice

必要な方、お知らせ下さいませdash

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年1月26日 (火)

「今週のどんだんず」

昨日、会社で青森の知人からの郵便物を受け取りましたpresent

Dsc07264_2  中に入っていたのはこれ。

「今週のどんだんず」

青森の民放「RAB」が出したラジオ番組のCD。

リスナーからの津軽弁の投稿を収録したスグレモノ。

懐かしい津軽弁の響きが耳に心地よい。

「よその人が聞いたらきっと外国語に聞こえるだろなhappy01

そんなことを思いながら、本日火曜日の「大胸筋への集中砲火」のBGM(sign02)としてこのCDを流しておりました。

可笑しくてチカラ入りませんでしたcoldsweats01

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年1月24日 (日)

録音

私のライフスタイルが題材として描かれるセミプロのフォトグラファーの「作品」の製作が今朝から始まりましたhappy01

今日はその「打ち合わせ」だと思っていたところ、いきなり「録音」だそうで・・・wobbly

要は、「ストーリー」ありきでその「ストーリー」のナレーションに沿った15枚の写真をかぶせて作るものだそうで、今日はそのナレーションの録音をしたのですcoldsweats01

書いたものを読むのではなく、テーマに沿って3分間語ってくれという注文。簡単なようで難しい。思いついたことをそのまま口にするなどという芸当は、今の私の「インチキ英語」の能力では到底対応できませんcoldsweats01

よって、ナレーションは日本語で収録しましたbearing

次回は写真の撮影だそうで・・・。木曜日の朝から晩まで、「密着取材」(sign02されるようです。

どんなものができあがるのか・・・ちょっとした楽しみが一つ増えましたbleah

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年1月23日 (土)

レスリング人脈拡大

連日の夜更かしによる疲れがどっと出た昨夜、大爆睡して迎えた土曜sun

Dsc07262 今日は「北海道高校選抜レスリング大会」会場である北海道立総合体育センター「きたえーる」rvcardash。私が到着した頃には既に大会そのものは終了し、「練習試合」が行なわれておりました。

その会場に向かった目的は、試合の観戦そのものよりも私が青森時代にお世話になった青森商業高校レスリング部の監督・山ちゃんが紹介してくれた札幌東豊高校レスリング部監督にお会いすることでした。

北海道内でレスリング部のある高校はもはや数える程のようです。かつて名選手を輩出した岩見沢農業高校も現在はレスリング部はないとか・・・。札幌東豊高校レスリング部も部員は一名のようです。

監督は、その一名の2年生部員に私を紹介してくれました。

「お前を強くするために今度来てくれることになった方だよ」

と。なんとな~く迷惑そうな表情の2年生部員despair(その気持ち、解るなぁ~coldsweats01)体重は85キロだそうですが、まだまだ体の完成度は低く、なかなか鍛え甲斐がありそうな感じです。

「この2年生部員のレスリングに対するモチベーション、絶対に上げてやろう」

そう思って帰ってまいりました。

因みに、今日は北海道レスリング協会理事長もご紹介いただき名刺交換してまいりました。理事長はこの方のお父様なのです。似てましたねhappy01

ご自宅を道場にしてちびっこレスリング教室を開いているそうで、

「今度是非道場にいらして下さい。お待ちしております。」

とありがたいお言葉をいただきました。

私の将来の参考にするためにも、是非お邪魔しようと思います。

休日に一人ぷらりと出かけた札幌で「レスリング人脈拡大」という大きな収穫を得た、充実の土曜日に満足happy02

さてさて、明日はオーストラリア人フォトグラファーとのミーティングです。「インチキ英語」全開で「良い作品」を作ってもらうためのアイディア交換、楽しみましょかねbleah

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年1月21日 (木)

目頭が熱い!

「5月8日」のチケット予約はそこそこのスタートを切ったとのことでしたが、やはり約500名の観客席を埋めることは「自然体」では不可能です。

これからドンドン「動き出す」のでしょうが、私もできる限りの集客活動を試みています。

その第一弾flair。私の「心の拠り所」でもある「大曲昭和43年会」会長(=菓子屋の若旦那)「大曲昭和43年会・東京支部」への告知を打診したところ、即刻全会員への告知メールを送信していただきました。この場を借りて改めて深く深く感謝致しますhappy02

『彼のリング上での自己表現を応援に行きましょう。

 そして年代会一熱い男からパワーをもらいましょう。』

こんな最大級の宣伝文句に目頭が熱くなり、またまたハートに火が点きましたdash

---------------------------------------------------------

「FIGHTING AID 2010」チケット絶賛予約受付中☆

 〈日時〉 2010年5月8日(土) 

      開場17:30 試合開始18:00

 〈会場〉 新宿FACE

      東京都新宿区歌舞伎町1-20-1 

      ヒューマックスパビリオン新宿歌舞伎町7F

 〈料金〉 特別リングサイド 7,000円

       リングサイド  5,000円

       指定席     4,000円 

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2010年1月20日 (水)

今年も・・・

「大胸筋への集中砲火」の翌日水曜日は一応「早帰り」が推奨されていますhappy01

その掛け声が形骸化してしまわないように、私は今年も率先して「水曜早帰り」を実践しますbleah

さしあたって、今日の「放課後」は「大西ボクシングジム」へ向かい、1時間半程度、しっかりとジムワークをこなしましたpunch

今日は、私の後を追って(sign02)同ジムに入会した少林寺拳法三段の女子新入社員に「ボクサー風の縄跳び」や肩のハイレップス・トレーニングをコーチしてみたり・・・。改めて思いました。

「やっぱりオレって会社員に向いてねぇやcoldsweats01

と。

今年も私は自分の信念を曲げずに「我が道」を歩みます。

---------------------------------------------------------

「FIGHTING AID 2010」チケット絶賛予約受付中☆

 〈日時〉 2010年5月8日(土) 

      開場17:30 試合開始18:00

 〈会場〉 新宿FACE

      東京都新宿区歌舞伎町1-20-1 

      ヒューマックスパビリオン新宿歌舞伎町7F

 〈料金〉 特別リングサイド 7,000円

       リングサイド  5,000円

       指定席     4,000円 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年1月19日 (火)

面白い企画が・・・

実は、数ヶ月前から秘かに「オファー(sign02)」のあった面白い企画がいよいよ具体化の動きへdash

それは、トマコマイ在住のオーストラリア人のセミプロのフォトグラファー(=愛娘・Annaの英語教師)からの「オファー(sign02)」

なんと、この私のライフスタイルを題材に「プロモーションフォトスライド」(仮称)を製作したいとのことhappy01

このフォトグラファー、なかなか目の付けどころがナイスですgood

どんな内容にするのか、ナレーションは日本語にするのか英語にするのか、BGMは・・・。

今度の日曜日に打ち合わせの予定です。

せっかくなので、思いっ切り「勘違い満点」の作品に仕上げてもらいましょうbleah

さて、「5月8日」主催者から入った連絡によると、HPを見た一般のお客様から今日だけで20件の予約が入ったそうで・・・。しかも全て「特別リングサイド」席で・・・。

まだまだこれからですが、この知らせを聞いて私もかなり気合が入りましたpunch

やりますsign03

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年1月18日 (月)

考える・・・

「5月8日」に向けて主催者とのメールのやり取りを通じて意見交換を行なっていますpc

ひとつのイベントを成功させるためには、真剣にいろいろ考えることが必要です。

私が日中の時間を過ごす「会社」ってとこで企画・運営するイベントにおいては、「大赤字の大失敗」というのはまずありません。細かいミスはあったとしても、結果的には大きな問題もなく終えるのが普通です。

それはやはり、資力を後ろ盾にした強力な組織があり、イベントへの参加者(=マーケット)が見えているからです。

その点、「5月8日」はその手のイベントと比較したら難易度もリスクも高いということが、今日受けた主催者からの連絡によって再認識しました。

でもこれを何とかして成功させたい。そんな想いは私も主催者も同じはずです。スケールは決して大きくはない話かもしれませんが、いわゆる「男のロマン」的なものを感じてしまいました。

そんなことを思う一方、今日筋トレを終えてプロティンを飲む時にふと思いましたflair

「オレってたぶん、トマコマイ市内で最もプロティンの消費量が多い40代のサラリーマンに違いない」

と。これ、おそらく間違いないですhappy01

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2010年1月17日 (日)

巨大タンク

Dsc07248 「筋肥大キャンペーン」を開始して以来、プロティンの消費スピードと肉体の進化のスピードが比例することを体感している昨今、安価で良質なホエイプロティンを米国から取り寄せましたdelicious

普段、愛飲している「グリコパワープロダクション」ホエイプロティンの2倍以上の容量で価格は2倍未満。味はバナナクリームだそうで。

入場料を払って試合を観に来てくれるお客様の前には、しっかりと時間とお金をかけた体でリングに立つことが我々ファイターの最低限のマナーなのですgood

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年1月16日 (土)

嫌いなことほど・・・

今日、過去にオリンピックに三度の出場経験のある有名野球選手と話をする機会がありました。彼は三度出場した大会のうち二度「メダリスト」となった選手ですshine

彼は野球少年達への講話の中でこんな話をしたそうです。

「自分が嫌いなことを一生懸命頑張れなきゃ野球は上手くなれない」

これは野球に限らず全ての競技、いや、スポーツに限らず人生全てに通ずることだと感じました。

「自分が嫌いなことほど一生懸命頑張る」

言われてみて「目からウロコ」的な言葉でした。

嫌いなことを頑張れない奴は好きなことさえも上手にはなれない。

本当にその通りです。

次の試合までに「自分の苦手なこと」に力を注いでみようと思います。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年1月15日 (金)

海老味噌

以前から気になっていたトマコマイ市内にあるラーメン屋「麺処 頂(てっぺん)」

今日、仕事で登別に向かう途中に寄ってみました。

100115_teppen_2 そこで出会った「海老味噌ラーメン(一日限定20食)」

ある程度「旨いだろう」という想像はできたものの・・・。

「衝撃の味」

「癖になる味」

「後を引く味」

でした。

トマコマイのラーメン事情は「イマイチ」と思っていましたが、さすが北海道です。

「まだ見ぬ絶品の味」

はまだまだいくらでもありそうです。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年1月14日 (木)

俺たちが・・・

「FIGHTING AID 2010」の開催が決定してすぐに頭に思い浮かんだflairフレーズ。

「俺たちがリングに立つことで救われる命がある・・・」

これを主催者が甚く気に入って下さいました。

そして今日、このフレーズが刻まれたチケットとチラシのゲラが上がってまいりました。

ここで公開できないのが残念ですが、なかなかイイ感じですbleah

私が日中の時間を過ごしている「会社」ってとこでも「社会貢献活動」に取り組んでおりますが、私は自分のこの身体を張って「世のため人のため」になってみようと思います。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年1月12日 (火)

自炊する日々

それにしても氷の上を自転車bicycleで通勤するのはスリル満点ですcoldsweats01

そろそろやめないと、いつかそのうち選手生命に関わるような大怪我もしかねませんcoldsweats01

それはさておき、火曜日の今日はガッチリと「大胸筋への集中砲火」を浴びせました。

自称・「筋肥大キャンペーン」を開始して以来、40過ぎてからの体力の進化を実感しまくっていますgood

100912_dinner 今日は筋トレ直後にまたしても「ホエイ・イン・ホエイ」を胃袋に流し込み、そして夕食。夕食は和牛のヒレ肉と野菜とライス(キムチ添え)のワンプレートでした。

すべて血となり肉となる食事の自炊の日々、飽きないですなhappy01

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2010年1月11日 (月)

たまには・・・

今日の晩飯。

昨日、イオンで「10%割引」のシールを見逃さずに買って来た「大トロfish

たまにはこういう贅沢もいいもんです。

100111_dinner 100gにも満たない塊。

でも10切れぐらいにはなりました。

「酢メシ」を作って、「なんちゃって握り」にしていただきました。

10貫の「大トロのなんちゃって握り」は、回転寿司屋で食べたとして換算したら2,000円以上にはなるのでしょうかhappy01

三連休最終日の晩飯、何故か「ご褒美的メニューlovelyにして明日からまた頑張りますdash

もちろん練習をbleahpunch

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年1月10日 (日)

ホエイ・イン・ホエイ

100110_wheyinwhey お気に入りの「グリコパワープロダクション」ホエイプロティン

今日はケフィアヨーグルトを濾して取り出したホエイに混ぜて飲みました。

「ホエイ・イン・ホエイ」です。

だからどうだって・・・それは解らないですけどcoldsweats01

今日は久々に1時間程のロードワークへrun

この季節のトマコマイの太陽は本当に快適ですsun

途中、「ふるさと海岸」で100m程度のダッシュを5本dash

おかげで脚はパンパンになっています。

脚のトレーニング、少し増やさなきゃならないですねcoldsweats01

100110_dinner1 そんな今日の夕食は「ひとり鍋」でラムしゃぶで野菜とラム肉をガッチリいただきました。

これでまた筋肉の「進化」が加速する・・・かなbleah

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年1月 9日 (土)

気ままな土曜日

100109_breakfast 一人で過ごす三連休のスタートはシリアルとコーヒー、そしてホエイを抜いたケフィアヨーグルトです。「ホエイ抜きのケフィアヨーグルト」は要するにクリームチーズケーキ状態なので、コーヒーのお供に最適なのです。

夕方、2010年初の「大西ボクシングジム」での練習に行く前に自宅でガッチリと「大胸筋への集中砲火」を浴びせておきました。今年もプロティンの消費スピードは速い速いdash

プロティンがなくなるのがあまりに速くて財布に負担がかかるので、良質で安いアメリカ製のホエイプロテインを発注しました。

さて、今日のジムワークは基本的なメニューのみにとどめておきましたが、「5月8日」までガンガン突っ走りますdash

100109_kegani 練習後、ボクシングと少林寺拳法の「二足の草鞋」を履き、2年後のロンドンオリンピックを目指すことにした(sign02)少林寺拳法三段の腕前の会社の後輩を連れて回転寿司屋さんへ。そこで出てきた「毛蟹cancerの味噌汁」

これでお値段は126円「北海道を感じる味と値段」に感動しましたhappy02

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年1月 8日 (金)

冬の空

100108_blueskyintomakomai 今日、ランチタイムに外に出た時のトマコマイの空。

雲ひとつない、濃い青空でしたsun

どうして夏にこの空がないsign02

どうして夏にこの太陽がないsign02

天候に対して心底腹が立つ街・トマコマイannoy

そんなトマコマイで私が最も好きな場所のひとつ

「大西ボクシングジム」

で明日は2010年のスタートを切ります。

愛するJoeAnnaもいない三連休weep

「5月8日」まで残り4ヶ月。

「一人の格闘家」として、

ひたすら強くなることだけを考えて過ごそうと思います。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年1月 7日 (木)

「自炊」

正月休みの夜更かし癖を引きずった結果、今週は生活のリズムが崩れています。

昨日は夕食後、居眠りsleepy。目覚めた結果、朝4時半迄眠れない始末。

今日は睡魔と闘う一日にshock

それでも帰宅後はしっかりと筋トレdash

今日のメニューは加圧ウェアを着用しての自重を利用した筋トレ

そして腹筋200回

それはさておき、今日からしばし「自炊」生活です。

束の間の単身赴任生活の始まりです。

近い将来、束の間ではない単身赴任生活が始まる可能性もあるので、良い練習です。

筋トレ後、冷蔵庫の中の食材で栄養補給に主眼を置いた食事を作りました。

100107_dinner 少量のライスの上にきのこの和え物、キムチを乗せて、更にその上に炒めたハム、そして納豆とチーズを入れた卵2個分のオムレツですdelicious

最近、オーダーワイシャツの胸のボタンがはち切れそうになっているのを見ながら、実感している「肉体の進化」を止めないためにも、このような食事は欠かせないのです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年1月 5日 (火)

「腹筋200回」継続中!

「今年の目標」として立てた「毎日腹筋200回」

1月2日から今日までの4日間継続中ですscissors

とりあえず「三日坊主」には終わっていません。

バランスボールとバランスディスクを使うことで、「負担感ゼロ」で最高の効果が得られます。

Dsc07213 そして最近、書店で見かけて思わず購入したこの本。

「30秒ドローイン!腹を凹ます最強メソッド」

これ、確実に効果が出ます。

「腹筋200回」と組み合わせることによって、「バッキバキthunderになるのは時間の問題です。

オススメですgood

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2010年1月 4日 (月)

見逃せない!

連休最終日の昨日、仕事始めの前夜だというのにUFC108を見入ってしまいました。

そこで「次回の放送」は2月7日(日)にUFC109の生放送だという情報が。

しかもそのメインカードがなんと「ランディ・カートゥーvsマーク・コールマン」であると。

このブログのタイトル"Not But for an Old Man"の由来となる言葉を発した「憧れの人」であるランディ・カートゥーと、あのマーク・コールマン。

この両選手の共通点は、2人ともレスリング出身の総合格闘家であること、そして2人とも「40過ぎのオヤジ」であることです。

それは私との共通点でもあります。

よって、この試合は見逃せませんeye

向こう1ヶ月の「頑張れるエネルギー(=お楽しみ)」がひとつできましたhappy01

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2010年1月 3日 (日)

スナック菓子詰め放題

1月11日で閉店される近所のスーパーで見かけた貼り紙。

「スナック菓子詰め放題」

Dsc07200 A4よりも一回り大きい程度のビニール袋に食べ切りサイズのスナック菓子を458円で詰め放題できるそうで。

とりあえずトライしました。

こういう時、私は自分の血液型がA型であることを思い出します。

やたらとキッチリと隙間なく詰め込んだその結果、21袋

一袋当り21円80銭です。

それはともかく、駅前にあるスーパーが閉店なんて・・・。

またひとつ生活が不便になってしまいます。

さて、年頭の宣言通り今日も無事に「腹筋200回」をこなしましたdash

数年前、4代目ブラック・タイガー選手を唸らせたバキバキの腹筋、取り戻しますdash

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2010年1月 2日 (土)

会員証

Dsc07203 年賀状と共に送られてきた「大西ボクシングジム」の2010年の会員証。

使われている写真の左側の人物。

見覚えのある髪型に見覚えのある練習着。

明らかに私でした。

今年も

「練習punch行って来ま~すdash

という言葉と共に会社を後にする。そんな生活したいと思います。

そういう訳で、今年の目標

「毎日腹筋200回」

です。

「継続はチカラなり」

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2010年1月 1日 (金)

初詣!

100101_toriitarumaeshrine 格闘技番組を見て大みそ日らしく過ごし、明けた新年sun

トマコマイ市内でもっともポピュラーな(?)神社である「樽前山神社」に初詣です。

こんな巨大な鳥居をくぐったのは、もしかして明治神宮以来かも。

「後厄」の今年は「人生のデザイン」を具体的に始めてみようかと思います。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2009年12月 | トップページ | 2010年2月 »