今月の筋トレ

先月は加圧状態での「ハイレップストレーニング」に限定していた筋トレ。

今月はまた、ある程度の高負荷での筋トレに戻していきます。

健康のためだけにトレーニングしているのではなく、私はあくまでも格闘競技の補助としてのトレーニングをしているのです。「何かやっている人」「一般人とは違う」という、見るからに説得力あるカラダでいなくてはならないのです。「細マッチョ」よりは「ゴリマッチョ」であるべきなのです。

さて、それはさておき私は明日深夜のフェリーで八戸に向かいます。

「試合や合宿にはスケジュールが合えば必ず“帰って”来たい」

という、青森商業高校レスリング部との約束を果たすためです。

愛用しているスポーツバッグには、練習着と共に数年前に購入しながらもまだ履いていなかった新品のレスリングシューズも詰め込んで準備万端です。

約３ヶ月振りに立つマット、楽しみです。