パンチングボール

土曜の夕方の行動パターンとして「大西ボクシングジム」でのトレーニングが定着しつつあります。

今日もジムワークをこなしに行きました。が、縄跳びの１ラウンド目で右脚の脹脛に強烈な違和感が走りました。肉離れ的な痛みです。

右利きの私の軸足は右です。右脚の脹脛に激痛が走ると、軸足に体重がかけられないのでパンチもロクに打てません。

よって、激しい練習は控えて「パンチングボール」にトライしました。

私が「パンチングボール」というものを初めて知ったのは、小学校５年生の時に観た映画「ＲＯＣＫＹ Ⅱ」の中のロッキーのトレーニングシーンでした。

スポーツがまったく苦手だった頃の私、「パンチングボール」をリズミカルに叩くロッキーの姿に憧れていたのです。

「パンチングボール」を叩くのは５年振りぐらいだったでしょうか？突然久々にやってみると、なんと５年前よりも上手く叩けるようになっていたので不思議です。

「バババン、バババン、バババン…」

とリズミカルに「パンチングボール」を叩く自分自身に驚きました。

あくまでも「総合格闘技のための打撃技術トレーニング」ではありますが、ボクシングにはまってみたいと思います