復元作業

退院以来、様々な形で「筋肉の復元作業」に取り組んでいる私、最近は夜の街に出かけることもすっかりなくなり、毎日帰宅してから筋トレに励み、栄養のあるものを口にする、それはそれはストイックな生活にはまっています。

今の私は、腰椎の復元が不完全なため、腰周辺には多少の痛みが残り、運動能力も極めて限定的になっています。

腰部に痛みが残っているために動きが極めて限定的になると、特にフリーウェイトを用いた筋トレを行なう際に、「反動」を一切使えなくなるのです。

つまり、専門用語で言うところの「チーティング・フォーム」ではなく、必然的に「ストリクト・フォーム」でのトレーニングを強いられていることに私は気付きました。

結果として、「刺激を与えたい部位に望み通りの刺激を与えることができる」状態になっていると思われるのです。いい感じの「復元作業」が進んでいます。

そんな私、先日の日曜日の「駒澤大学付属高校吹奏楽局」のチャリティコンサートには、真冬のトマコマイにも関わらず「ＣＫのピッチピチの黒いＴシャツ」という「演奏会の会場」には違和感たっぷりの雰囲気を醸し出しながら行ってまいりました。

退院から８ヶ月経ち、私はかなりの割合で「日常」を取り戻しています・・・。

子どもたちはいなくても「ＰＴＡの集い」

昨年度までＪｏｅとＡｎｎａが通っていたトマコマイ市内の小学校で行なわれた、毎年恒例の「ＰＴＡの集い・駒澤大学付属苫小牧高校吹奏楽局演奏会」に同局ＯＢでもある部下と潜入して参りました。

昨年度初めてこの演奏会を見た時には、いろいろな想いが湧き上がって涙を流すほど感激した私でしたが、「慣れ」もあったのか今回は極めて冷静に鑑賞できました。

演奏そのものも、演奏する生徒達のイキイキとした表情もいつものように素晴らしかったのですが、今回は「部長」を務める女子生徒の挨拶が印象的でした。

東日本大震災の被災地を訪れて演奏活動を行なった時の様子と、そこから感じ取った想いを自分の言葉でしっかりと小学校の児童達に語りかけていた彼女のスピーチに、今回は私の心が揺さぶられました。

「トマコマイが全国に誇ることができる文化財産」のひとつであると私が勝手に思っている駒澤大学付属苫小牧高校吹奏楽局は、明日は市内のホテルでチャリティコンサート、そして来週は「定期演奏会」とイベント続きになります。

「中学生時代に吹奏楽部でトランペットを担当していた格闘家」（＝オレ）は、明日も来週も「トマコマイが全国に誇ることができる文化財産」に触れる予定です。

「おっさん」の小言

朝、カイシャに出社した瞬間に、職場の若手男子の「頭がクラクラするほどキツイ香水の匂い」（「香り」ではなくあえて「匂い」）に嗅覚を直撃されて、いきなり帰宅したくなる日が多い今日この頃、私は「男性の品格」について考えたりするわけです。

ランチタイムにパスタ専門店で食事を摂る時に、ラーメンやうどんを食べる時と同じようにズルズルと音を立ててパスタを食べる姿、かなり醜い。

食後のコーヒーに入れたミルクをかき回したスプーンをソーサーに置く前に、何故か「ペロリ」とする姿、とんでもない。

所詮、カイシャの経費で飲み食いしている「意味」も理解しないで、カイシャの偉いオッサンと二人で食事に行ったことを同世代の女子の前で得意気に語る姿、勘違いも甚だしい。

しかもその翌日に「昨日飲み過ぎちゃってさぁ〜」などと語る姿、「カッコワルイ」の一言に尽きる。

どうしてもっと「男としてカッコつけよう」と思わないんだろう・・・。

以上、「おっさん」（敢えて自分をこう表現）の小言でした

今朝の朝飯は・・・

鹿児島産黒毛和牛サーロインステーキ

昨日、カイシャの帰りに寄ったスーパーで定価の半額になっていたこいつを見つけ、何の迷いもなく買い物かごへ

こんなこってりの霜降り牛肉は夜よりも朝でしょ。

今日も「ＺＩＰ！」を見ながら朝から食卓でホットプレートが全開でした。

因みに夕食は、加圧しての肩の筋トレを終えた後に１００ｇ当り１００円足らずのオージービーフを。同じ「牛肉」でも、まったく違う種類の食べ物に思えました

朝から・・・

今朝は何故か朝から「白老牛」をおかずに朝ごはんを食べました。

旨い。確かに美味い。

でも、霜降り牛って要するに脂だらけの高級品なんです。

わずか２００グラムなのに、とってもヘビーに感じます。

体作りには「白老牛」よりも「オージービーフ」がベターだとは解っていますが、ここでも「旨いものほどカラダに悪い」という理論が成り立っちゃいます

山盛りキャベツ

カイシャを午後８時ちょっと前に退出した月曜夜、とある居酒屋にちょっとした用事があって立ち寄りました。

用事だけ済ませて帰るのも愛想がない。

というか、なんとなく「カッコ悪い」（＝「セコク見える」ｏｒ「感じ悪い」）。

そこで私、どうせ摂らなきゃいけない夕食をそのお店で済ませました。

オーダーしたのはノンアルコールビールと焼き鳥数種類、そして「おつまみきゃべつ」なるメニュー。

焼き鳥を数種類注文した時点で、女将に

「全部食べるんですか」

と唖然とされたのですが、数分後に運ばれてきた「おつまみきゃべつ」を目にした途端に逆に私が唖然としました。

大皿に無造作に盛られたキャベツに塩やごま油や塩昆布で味付けされた、それはそれはシンプルなメニューでした。

「誰がこんな量のキャベツを食うんだ」

という量のキャベツ。まるでイモムシにでもなった気分で完食しました

観衆１０人

昨年、某イベントで絡みのあった某ものまねタレントの「新年会」と称したステージが、今日トマコマイ市内の某ライブハウスで開催されるとのことで、会社の同僚数名と行ってみました。

開演時刻が近づいても、会場にいる観客を数えてみると・・・

我々を含めて総勢１０名でした。

仮に満席になったとしても６０名足らずの会場ではありましたが、観衆１０名とは・・・

イベント開催の難しさや芸能界の厳しさを目の当たりにしたひとときでした・・・。

フォーゼ～ッ！！

キャパシティ１，６００人のトマコマイ市民会館に「仮面ライダーフォーゼ」に会いに来た親子の数は、午前は約１，２００人、午後は約１，１００人。

この寒い中、よくもまぁ集まったものです・・・。

ショーの間、観客席の子ども達から自然に湧き上がる

「フォーゼ～ッ」

という歓声に「子どもの純粋さ」を感じました。

記念撮影の時、ドキドキしながらも目が輝いていた子ども達は、きっと今夜は興奮して眠れないことでしょう。

眠れたとしても、夢の中には「憧れのフォーゼ」が出てきているでしょう。

「人々に夢を与えることができる仕事って、羨ましい」

本当にそう感じた一日でした。

だから私も「夢の企画」を動かし始めます・・・。

仮面ライダー

このところ、土曜日はイベントづいておりまして、先々週はスポーツボランティア、先週は「少年野球教室」の運営、そして今週は「仮面ライダーフォーゼショー」の運営のお仕事があります。

個人的な正直な感想としては、「仮面ライダーフォーゼ」は私が子どもの頃に憧れた「仮面ライダー」に比べると格好悪いと思います。

ある同僚は、「仮面ライダーフォーゼ」を「座薬みたいな形している」と表現しておりました。

「座薬みたいな形の仮面ライダー」なんてガッカリですが、イマドキの子ども達には人気があるそうなんです。

そう言えば、「胸筋倶楽部」主将も「仮面ライダーマニア」らしいです。

まぁ、私も元々は幼少の頃に仮面ライダーが好きで「変身ベルト」を腰に巻いて仮面ライダーのバイクのデザインのチャリンコに乗っていた訳で・・・。

「仮面ライダーになりたくて格闘技を始めた」

と言っても過言ではないのです。

だから、今週末は「イベントの運営責任者」という立場を全力で行使して「座薬の形に似ている仮面ライダー」とツーショット写真を撮ろうと思います

自宅健康ランド

のんびりと過ごした日曜の午後。

早めに夕食の支度をしつつ、自宅でゆっくりと入浴。

じっくりと入浴して大量に発汗した後は、一度浴室を出て水分補給とちゃんこ鍋を。

その後、再びじっくりと入浴して大量の発汗。

そして再び水分補給をしつつ二度目のちゃんこ鍋。

この流れ、自宅にいながらにしてまるで「健康ランド」にいるかのような行動であることに気づいてしまいました。

寒い中、健康ランドまで出かけなくても自宅で同じ気分を味わえるんですな